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“Estude a si mesmo, observando que o autoconhecimento traz humildade e sem humildade é impossível ser feliz.” André Luiz

Bem Viver

Através da visão da Psicologia e da Espiritualidade tem como temas sentimentos pertinentes à humanidade em geral, dentre outros aspectos que comumente se apresentam em nossa vida, buscando o trabalho de transformação interior.

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Últimos Programas

Esforço consciente

Data: 30/04/2021

Compreender que o esforço consciente de autotransformação é necessário para que tenhamos uma vida mais saudável e feliz nos motiva a realmente olharmos para alguns aspectos que atuam em nosso íntimo como ervas daninhas e que precisam ser transformados.

Padrões de repetição

Data: 23/04/2021

Trazemos em nossa jornada muitas marcas emocionais que criam padrões de repetição em nossa vida, o que requer tomarmos consciência dessas dores e automatismos e assim construir uma nova realidade.

Reflexões acerca da saúde mental

Data: 16/04/2021

O excesso de informações que temos tido na atualidade nem sempre contribui para boas condições de nossa saúde mental, no entanto muitas vezes nos sentimos obrigados a esse consumo desmedido para não nos sentirmos alienados do mundo externo e nos esquecemos de cuidar do nosso mundo interno.

Insegurança

Data: 09/04/2021

A insegurança atua em nosso íntimo como uma forma de paralisação que nos impossibilita de fazer o que poderíamos e gostaríamos, pois há uma ideia por vezes errônea de incapacidade e para conseguirmos verdadeiramente encarar a vida de frente é necessário identificar esse aspecto dentro de nós.

Momento atual

Data: 02/04/2021

Estamos vivendo um momento que tem exigido muitas reformulações em nossa maneira de ser e de nos relacionarmos com o outro e conosco mesmo, e quando olhamos para esse tempo atual com disponibilidade para a mudança menos sofrimento trazemos ao nosso dia a dia.



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