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“Estude a si mesmo, observando que o autoconhecimento traz humildade e sem humildade é impossível ser feliz.” André Luiz

Novos Rumos

A psicóloga szondiana e mestre em Ciência da Religião Ercília Zilli, junto com sua equipe da ABRAPE – Associação Brasileira de Psicólogos Espíritas, debatem o cotidiano ajudando a esclarecer por intermédio da psicologia e o diálogo interreligioso, os temas da saúde mental da atualidade.

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Pressão e ansiedade

Data: 28/07/2021

Ercilia Zilli e Jussara Dantas nos trazem a temática Pressão e Ansiedade. Como trabalhar esse excesso de informações e ansiedade; falta de tempo e influências no corpo? Nos tempos atuais estamos muito ligados no piloto automático e esquecendo de olhar para dentro de nós e para o próximo com respeito e atenção; e sempre com […]

Como diminuir a ruminação de pensamentos e limitar a preocupação?

Data: 21/07/2021

Todo mundo pode passar pela ruminação, mas a questão é como não ficar na ruminação. Na ruminação psicológica, a pessoa tende a girar em torno de pensamentos que não são bons para ela. ​O livro Pensamento e Vida, pelo espírito de Emmanuel nos auxilia a entender a origem dos nossos pensamentos. E as pessoas que […]

Por que muitas pessoas inteligentes são tão inseguras?

Data: 14/07/2021

Jussara Dantas traz a temática “Sindrome do Impostor”. Tem pessoas que não se acham capazes. Avalie o que você faz de melhor. Verifique o que você tem a oferecer. Se na infância você recebeu muitas críticas, exclua tudo o que te faz mal, tudo o que te faz sofrer. Muitas vezes os pais erram tentando […]

Autoamor: caminho para o bem-estar

Data: 30/06/2021

Com a participação hoje da psicóloga Christiane Aussourd o programa Novos Rumos nos convida hoje a entrarmos em contato com o melhor de nós e para isso precisamos dar um off-line. Vamos trabalhar neste momento o autoamor e o autoconhecimento, olhar para nós com mais afeto e mais carinho. Por que é importante descobrir o […]

Compromisso Afetivo

Data: 23/06/2021

Jussara Dantas e Ercilia Zilli falam sobre as relações. As nossas relações envolvem também o compromisso com as nossas amizades e não só de natureza sexual. Por que é importante entender quando uma relação chega ao fim? Por que as relações virtuais também envolvem energia? Qual o medo está te impedindo de colocar o limite […]




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