“Estude a si mesmo, observando que o autoconhecimento traz humildade e sem humildade é impossível ser feliz.”
André Luiz
O programa Um Novo Olhar, apresentado por Claudio Palermo tem a proposta de abordar temas e desafios a serem analisados sob a ótica dos Coachs da Unifeal. São temas instigantes sobre o mercado de trabalho, relacionamento, inteligência emocional, educação dos filhos entre outras aflições da psique humana.
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Quem nunca viveu a experiência de ficar conversando por horas com alguém ou envolvido tão profundamente em uma atividade de trabalho e nem vê as horas passarem e no final ficou uma sensação de grande felicidade? Esse estado é bastante desejado, principalmente por seus efeitos positivos, como o aumento da produtividade e do bem-estar.Mas você […]
A natureza é uma grande escola, temos muito a aprender com ela. Quando nos pre dispomos a viver bem sentindo e observando as estações do ano temos a possibilidade , de um intenso processo de mudança e crescimento interior. A primavera é uma das estações que nos evidencia os ciclos da natureza com a maior […]
Ao reconhecer as nossas dificuldades e imperfeições entendemos nossas fragilidades na condição de seres humanos e compreendemos que não temos controle do que nos acontece e sim, gestão das nossas emoções. Por que muitos acreditam que a vulnerabilidade é sinal de fraqueza? Qual a importância em aceitar a vulnerabilidade como uma característica positiva para a […]
As mudanças são extremamente importantes na vida de qualquer pessoa, seguramente ninguém é feliz vivendo estagnado. Os desafios sempre virão, nos convidando a uma mudança constante com seu início e final de ciclo. É muito importante aceitar essa realidade para que assim possamos com mais facilidade e entendimento seguir em frente em busca de novos […]
A prevenção nos faz trilhar o caminho para uma vida saudável. Cuidados com o corpo e o espírito, são atitudes essenciais para fortalecer o organismo e reduzir o risco de adoecer. Mas e quando se trata da mente, por que muitos de nós não adota hábitos de prevenção para a saúde mental? Por que falar […]
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