“Estude a si mesmo, observando que o autoconhecimento traz humildade e sem humildade é impossível ser feliz.”
André Luiz
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Estamos vivendo cada vez mais e com mais qualidade de vida, mas precisamos nos preparar para isto. É possível manter uma vida ativa cuidando dos aspectos: corpo, mente e espírito.
Segundo Kardec, o arrependimento é o primeiro passo para o aperfeiçoamento moral, mas não é o suficiente; precisa ser seguido da expiação e da reparação.
Será que temos o livre arbítrio pleno sobre as nossas decisões ou temos uma liberdade relativa que depende do nosso estado evolutivo?
Lidar com um excesso de notícias ruins, isolamento social e perdas pode nos levar a momentos de tristeza e desânimo. Como minimizar estes fatos?
Em época de pandemia e isolamento social as sessões de terapia passaram a ter um papel fundamental para o cuidado com a saúde mental das pessoas.
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